อร่อยชัวร์.คอม แบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับ "การกิน"

วันไหนที่รู้สึกอึดอัดไม่อยากทานอาหารเนื้อสัตว์เยอะๆ หรือเพิ่งกินเลี้ยงมาเมื่อคืนยังแน่นท้องไม่หาย ลองทำปอเปี้ยะญวนแบบง่ายๆ ปราศเนื้อสัตว์ทาน แถมเป็นอาหารเจได้อีกด้วย สูตรน้ำจิ้มเปรี้ยวหวานเข้มข้น พร้อมผักสดๆ นับว่าเป็นเมนูอาหารลดความอ้วนได้ดี ลองทำทานแทนข้าวมื้อเที่ยง หรือมื้อเย็นดูสักอาทิตย์รับรองพุงยุบน้ำหนักลดไม่ต่ำกว่า 2 กิโลแน่นอนคะลองทำมาแล้ว รีบมาชมวิธีทำกันเลยคะ

This post was submitted by DaoStudio.

เวลาไปซื้ออาหารเจมักจะมันๆ เลี่ยนๆ ถ้าเขาทำเยอะๆ ก็จะไม่สะอาด กลัวจะไม่อร่อยก็จะใส่ผงชูรสเยอะๆ ฉะนั้นถ้ามีเวลาควรจะทำทานเองดีกว่า เพื่อสุขภาพที่ดี แต่ถ้าไม่มีเวลา หรือต้องทำงานนอกบ้านเราก็สามารถทำไปทานที่ทำงานได้ สมัยก่อนก็ทำให้พี่เดียร์กับเดือนไปกินประจำ

วันนี้มาลองทำราดหน้าเจใส่ผักเยอะๆ ไม่ค่อยนิยมพวกหมี่กึงหรือว่าพวกของเทียมทำเป็นกุ้ง ปลาหมึกหรือเนื้อต่างจะชอบใส่ผักเยอะๆ มากกว่าเพราะซื้อทีขีดละหลายสิบบาท สู้ซื้อเห็ดหอมดอกใหญ่ๆ แค่ขีดละ 25 บาทเอง ลองเข้าไปดูหน้าตาราดหน้าผักกันได้เลยคะ

This post was submitted by DaoStudio.

เมนูเจอีกเมนูหนึ่งที่ทำง่าย เป็นเมนูโปรดของพ่อตอนเด็กๆ ชอบสั่งร้านอาหารตามสั่งแถวบ้าน วันนี้พี่เดียร์อยากจะกินก็เลยประยุกต์เป็นเมนูเจ ใส่ผักหลายๆ อย่างแทนได้รสชาติเผ็ดของพริกและกระเพราทำให้รสชาติไม่เลี่ยนหรือจืดชืดเกินไป

This post was submitted by DaoStudio.